{"id":4287,"date":"2019-04-24T15:45:00","date_gmt":"2019-04-24T13:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/phedros.com\/blog\/?p=4287"},"modified":"2022-06-08T14:35:49","modified_gmt":"2022-06-08T12:35:49","slug":"peso-ideale-coaching-nutrizionale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/","title":{"rendered":"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4287\" class=\"elementor elementor-4287\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-inner\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1c22932 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1c22932\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-69c758a\" data-id=\"69c758a\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dd69df2 elementor-widget elementor-widget-theme-post-featured-image elementor-widget-image\" data-id=\"dd69df2\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"theme-post-featured-image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-image\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"810\" height=\"450\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" data-srcset=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg 810w, https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1-300x167.jpg 300w, https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1-768x427.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"810\" height=\"450\" src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg 810w, https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1-300x167.jpg 300w, https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1-768x427.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 810px) 100vw, 810px\" \/><\/noscript>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c8c732c elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"c8c732c\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-907ae49 elementor-align-center elementor-widget elementor-widget-post-info\" data-id=\"907ae49\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"post-info.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<ul class=\"elementor-inline-items elementor-icon-list-items elementor-post-info\">\n\t\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-e8a5985 elementor-inline-item\" itemprop=\"author\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/author\/admin\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-author\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tadmin\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-239f4a2 elementor-inline-item\" itemprop=\"about\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-terms\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-post-info__terms-list\">\n\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/crescita-personale\/energia-e-vitalita\/\" class=\"elementor-post-info__terms-list-item\">Energia e vitalit\u00e0<\/a>\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-90dd090 elementor-inline-item\" itemprop=\"datePublished\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/2019\/04\/24\/\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-date\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tAprile 24, 2019\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<li class=\"elementor-icon-list-item elementor-repeater-item-05592d1 elementor-inline-item\" itemprop=\"commentCount\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#respond\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-icon-list-text elementor-post-info__item elementor-post-info__item--type-comments\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\tNo Comments\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/li>\n\t\t\t\t<\/ul>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d990c55 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d990c55\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<p>Quanti di noi sono soddisfatti del proprio corpo? Quanti di noi riescono a guardarsi allo specchio senza trovare alcun difetto? Quanti di noi riescono ad amare il proprio corpo nella sua totalit&agrave;? La risposta credo sia piuttosto scontata: decisamente pochi. Via libera perci&ograve; a diete drastiche, barrette energetiche che sostituiscono i pasti, palestra e digiuni vari alla ricerca di una forma fisica che sventola davanti a noi come una bandiera ma che quasi mai riusciamo a toccare. Questi momenti di totale penitenza per il corpo e per la mente possono durare per brevi periodi. Quello che spesso succede &egrave; che si sgarra una volta &ldquo;perch&eacute; tanto per una volta che vuoi che sia!&rdquo;e poi non si riesce pi&ugrave; a rimettersi in riga. A differenza di quanto ci hanno sempre fatto credere, l&rsquo;uomo non &egrave; fatto per soffrire, non &egrave; fatto per la privazione, n&eacute; tantomeno per la tristezza. L&rsquo;uomo &egrave; stato creato per gioire, s&igrave; per essere felice e questo il nostro cervello lo sa bene. Allora cosa dovremmo fare? Abbandonarci alla libagione e lasciare che il nostro corpo paghi gli effetti degli eccessi perch&eacute; il nostro cervello non accetta la parola &ldquo;non&rdquo;? La giusta via sta sempre nel mezzo. Se &egrave; vero che non possiamo costringerci ad una vita di continue diete &egrave; anche vero che il corpo custodisce la nostra anima. Pertanto va mantenuto e gestito come qualcosa di sacro e perfetto. Il nostro corpo contiene la nostra anima, &egrave; l&rsquo;involucro che custodisce qualcosa di pi&ugrave; grandioso, immenso: noi! Perci&ograve; dobbiamo fare in modo che sia bello e in perfetta forma per durare pi&ugrave; a lungo possibile. Ma come si fa? Il coaching nutrizionale pu&ograve; aiutarci. Vediamo come.<\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ea42abf elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ea42abf\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-text-editor elementor-clearfix\">\n\t\t\t\t<h2>Coaching nutrizionale cos\u2019\u00e8?<\/h2><p>Il cibo \u00e8 energia ed \u00e8 strettamente legato non solo alla fame fisiologia ma soprattutto alla fame emotiva. Come si pu\u00f2 risolvere un problema strettamente correlato alla sfera emozionale semplicemente ricorrendo a calcoli di kg e calorie? Inoltre tutte le diete andate in malora, le iscrizioni in palestra andate a vuoto e le cose che restano sempre uguali, generano un senso di frustrazione e di colpa che mettono la persona nella condizione di non sapere pi\u00f9 dove dirigersi per attuare il cambiamento e raggiungere finalmente il peso ideale. Il coaching nutrizionale \u00e8 fondamentalmente una riprogrammazione che riguarda in primo luogo il modo di pensare della persona che vuole raggiungere un obiettivo. Dopodich\u00e9 la riprogrammazione investe anche l\u2019alimentazione e infine le abitudini di vita. E\u2019 un percorso che accompagna chi vuole sentirsi pi\u00f9 in forma, dimagrire e sentirsi finalmente pi\u00f9 bello. Si parte dall\u2019analisi della situazione attuale in cui si trova la persona: le misure, l\u2019altezza, il peso, la data di nascita, le abitudini alimentari e il tipo di attivit\u00e0 fisica svolto. Poi si fissano gli obiettivi: cosa vuole cambiare la persona e cosa vuole arrivare a vedere riflesso nello specchio. Sulla base di queste indicazioni, il coach nutrizionale mette a punto un percorso su misura che parte prima di tutto dalla riprogrammazione dei pensieri autosabotanti, dalla rielaborazione dell\u2019immagine che la persona ha di s\u00e9 attraverso piccoli passi semplici e pratici: da <strong>consigli nutrizionali<\/strong> riguardo la quotidianit\u00e0 con il cibo per imparare a mangiare senza ansia e infine con consigli mirati sul corretto abbinamento di un attivit\u00e0 fisica che rispetti le preferenze della persona.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.phedros.com\/come-perdere-peso-coaching-nutrizionale\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Vuoi perdere peso ma non sai da dove cominciare? Fai una chiacchierata con la nostra Simona Biasibetti <\/a><\/p><h3>Il percorso di coaching nutrizionale in tre punti<\/h3><p>Ecco i 3 punti fondamentali sui quali si sviluppa un percorso di <strong><em>coaching nutrizionale<\/em><\/strong> dedicato al raggiungimento del peso ideale.<\/p><p><strong>AMA TE STESSO<\/strong>. <em>Smetti di pensare alla dieta e agli estremi<\/em><\/p><p>La parola dieta viene percepita inconsciamente dal cervello come restrizione e punizione. Questo \u00e8 il motivo principale per cui una dieta fallisce. Abbiamo detto che il cervello va nella direzione opposta a tutto ci\u00f2 che \u00e8 imposizione e sofferenza. Perci\u00f2 \u00e8 inutile costringersi in regimi alimentari impositivi e restrittivi: il nostro subconscio li vive come privazione, perci\u00f2 mette automaticamente in atto una sorta di sabotaggio.<\/p><p><strong>\u201cMangia come se ti amassi non come se ti odiassi\u201d. <\/strong><\/p><p>Pensa al tuo corpo come qualcosa di sacro, comincia ad ascoltarlo, ti servir\u00e0 sempre meno autocontrollo in quanto le tue scelte salutari diventeranno naturali poich\u00e9 fatte con consapevolezza e rispetto di te stesso.<\/p><p><a href=\"https:\/\/www.phedros.com\/professionista\/simona-biasibetti\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ti presentiamo Simona Biasibetti esperta in coaching nutrizionale<\/a><\/p><p><strong>EMOZIONI<\/strong>. <em>Fame nervosa e fame emotiva<\/em><\/p><p>Il cibo \u00e8 usato come compensazione a ricorrenti stati emotivi: tristezza, rabbia, ansia, difficolt\u00e0 con il partner, disagio per le difficolt\u00e0 lavorative. La tensione si manifesta con una sorta di voracit\u00e0, di esagerazione nella quantit\u00e0 e qualit\u00e0 dei cibi ingeriti. I pensieri determinano gli stati d\u2019animo e di conseguenza le azioni. Per ottenere risultati positivi serve lavorare sulla riprogrammazione delle convinzioni limitanti e sulle energie che determinate situazioni continuano a sviluppare.<\/p><p><strong><em>\u201cAccogli e osserva le tue emozioni senza giudizio\u201d<\/em><\/strong><\/p><p>Nessun meccanismo di sensi di colpa e punizioni, ma un metodo di gratificazione intrinseca ed estrinseca che sviluppa un sistema circolare e virtuoso per raggiungere i risultati.<\/p><p><strong>PENSIERI LIMITANTI<em>. Smetti di concentrarti ossessivamente sul perdere peso concentrati sul peso ideale che vuoi raggiungere, la forma che vuoi avere!<\/em><\/strong><\/p><p>Quello che pensi nella mente, si espande nella tua vita. Troppo spesso si continua a pensare ai chili di troppo, al jeans che non entra, al giudizio delle persone Cos\u00ec facendo si continua ad ossessionarsi su ci\u00f2 che non si vuole, in questo modo la mente non fa che esaudire quel pensiero ossessivo , costante e formulato al negativo, amplificandolo. La nostra mente non concepisce di poter perdere qualcosa, ecco perch\u00e9 concentrarsi sul voler a tutti i costi perdere, eliminare, togliere non funziona. Molto meglio concentrarsi su ci\u00f2 che si vuole guadagnare: pi\u00f9 salute, pi\u00f9 vitalit\u00e0, pi\u00f9 autostima, un corpo nuovo.<strong><em> Raggiungere il peso ideale<\/em><\/strong> \u00e8 una trasformazione che tiene conto della complessit\u00e0 dell\u2019animo e della mente umana, e finch\u00e9 non si prende consapevolezza dei propri schemi di pensiero sar\u00e0 assai difficile che qualche soluzione trovi riscontro effettivo.<\/p><p>Il percorso di di coaching nutrizionale \u00e8 una trasformazione completa della persona, a 360 gradi, ma a differenza delle classiche soluzioni, per far s\u00ec che il risultato perduri nel tempo e ogni sforzo non vada perduto, <strong>si parte dalla mente per arrivare al corpo, si parte da dentro per arrivare a cambiare fuori<\/strong>. <strong>Il trucco di tutto sta sempre nella quantit\u00e0 di amore che siamo disposti a dare rispetto a ci\u00f2 che abbiamo<\/strong>. Pi\u00f9 siamo in grado di amare il bagaglio con cui siamo arrivati su questa Terra, sia esso il nostro corpo o tutto quello che \u00e8 in esso contenuto, pi\u00f9 riusciamo a raggiungere obiettivi impensabili. Se riuscissimo per un attimo a pensare al nostro corpo come a nostro figlio, o alla persona della quale siamo innamorati avremmo gi\u00e0 fatto un grosso passo avanti. Il cambiamento, quello vero, non \u00e8 qualcosa che arriva come un colpo di vento che spazza via tutto il resto, <strong>il cambiamento si costruisce giorno per giorno. Impariamo a guardare le cose belle di noi<\/strong>, proviamo a cercare nel nostro corpo ci\u00f2 che ci piace. Ogni giorno una cosa in pi\u00f9. Questo ci far\u00e0 venire voglia di migliorare per trovarne sempre di pi\u00f9. Allora sar\u00e0 naturale mangiare nel modo giusto e fare attivit\u00e0 fisica perch\u00e9 ci da piacere e non perch\u00e9 ci sentiamo costretti.<\/p>\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-aaced20\" data-id=\"aaced20\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-dfdd7d8 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"dfdd7d8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"860\" class=\"elementor elementor-860\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-17b47c10 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"17b47c10\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61762f87\" data-id=\"61762f87\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-9bfe78e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9bfe78e\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-d0fed9c\" data-id=\"d0fed9c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-57d0952 elementor-widget elementor-widget-template\" data-id=\"57d0952\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"template.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-template\">\n\t\t\t\t\t<div data-elementor-type=\"section\" data-elementor-id=\"23786\" class=\"elementor elementor-23786\" data-elementor-settings=\"[]\">\n\t\t<div class=\"elementor-section-wrap\">\n\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-17b47c10 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"17b47c10\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61762f87\" data-id=\"61762f87\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-bdcbf26 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bdcbf26\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-no\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-9b00d58\" data-id=\"9b00d58\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-20cac7ba elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"20cac7ba\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">ESPLORA QUESTE TEMATICHE<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-243468a elementor-widget elementor-widget-the7-accordion\" data-id=\"243468a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"the7-accordion.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion the7-adv-accordion ac_bb_title ac_bb_active_title\" data-accordion-type=\"accordion\" role=\"tablist\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3791\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header deactive-default\" data-tab=\"1\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3791\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Relazioni sentimentali<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3791\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix deactive-default\" data-tab=\"1\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3791\"><ul><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/relazioni-sentimentali\/relazioni-coppia\/\">Relazioni di coppia<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/relazione-con-se-stessi\/crescita-personale\/funzioni-psicologiche\/\">Funzioni Psicologiche<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/sinastria\/\">Compatibilit\u00e0 con gli altri \u2013 sinastria<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/riprogrammare-il-subconscio\/\">Riprogrammare il subconscio<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/legame-karmico\/\">Legame karmico<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-migliorare-relazioni\/\">Migliorare una relazione<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-per-trasformare-la-paura-in-amore\/\">Trasformare la paura in Amore<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-guidate\/meditazioni-vivere-nella-gioia\/\">Vivere nella gioia<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-guidate\/meditazioni-amare-se-stessi\/\">Amare se stessi<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-conoscere-l-amore\">Conoscere l&#8217;amore<\/a><\/li><li data-start=\"155\" data-end=\"183\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-scopo-superiore\">Definire il tuo scopo superiore<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3792\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"2\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3792\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Armonia familiare<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3792\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"2\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3792\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/relazioni-familiari\/\">Relazioni familiari<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/riprogrammare-il-subconscio\/\">Riprogrammare il subconscio<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/biocostellazioni\">Biocostellazioni<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/relazione-con-se-stessi\/crescita-personale\/funzioni-psicologiche\/\">Funzioni Psicologiche<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/karma-familiare\/\">Karma familiare<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/sinastria\/\">Compatibilit\u00e0 con gli altri \u2013 sinastria<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/legge-di-attrazione-e-metodo-369\/\">Legge di attrazione e Metodo 369<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3793\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"3\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3793\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Relazione con se stessi<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3793\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"3\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3793\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/crescita-interiore\/\">Crescita interiore<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/missione-nella-vita\/\">Missione nella vita<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/relazione-con-se-stessi\/crescita-personale\/funzioni-psicologiche\/\">Funzioni Psicologiche<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/energia-personale\/\">Energia personale<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/riprogrammare-il-subconscio\/\">Riprogrammare il subconscio<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/autostima-e-fiducia-in-se\/\">Autostima e fiducia in s\u00e8<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/segni-zodiacali-e-ferite-emozionali\/\">Ferite emozionali e Segni<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/legge-di-attrazione-e-metodo-369\/\">Legge di attrazione e Metodo 369<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3794\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"4\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3794\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Benessere economico<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3794\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"4\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3794\"><ul><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><p data-start=\"530\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/realizzazione-professionale\">Realizzazione professionale<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/missione-nella-vita\/\">Missione nella vita<\/a><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/abbondanza\/\">Prosperit\u00e0 e Abbondanza<\/a><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/pianeti-e-talenti\/\">Pianeti e talenti<\/a><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/riprogrammare-il-subconscio\/\">Riprogrammare il subconscio<\/a><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/legge-di-attrazione-e-metodo-369\/\">Legge di attrazione e Metodo 369<\/a><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/energia-personale\/\">Energia personale<\/a><\/li><li data-start=\"555\" data-end=\"584\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-guidate\/meditazioni-abbondanza\/\">Creare abbondanza (meditazioni)<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3795\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"5\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3795\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Corsi relazioni e benessere<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3795\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"5\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3795\"><ul><li data-start=\"87\" data-end=\"139\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/legge-di-attrazione-corso-coaching-online\/\">Gestione delle emozioni &#8211; Corso Coaching<\/a><\/li><li data-start=\"87\" data-end=\"139\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/legge-di-attrazione-e-metodo-369\/\">Legge di attrazione e Metodo 369 (Blog)<\/a><\/li><li data-start=\"87\" data-end=\"139\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/corso-gratuito-per-creare-il-tuo-corpo-ideale\/\">Corso gratuito per creare il tuo corpo ideale<\/a><\/li><li data-start=\"87\" data-end=\"139\"><p data-start=\"90\" data-end=\"139\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/leggi-universali-corso-coaching-online\/\">Leggi Universali <\/a><\/p><\/li><li data-start=\"87\" data-end=\"139\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/leggi-universali-corso-coaching-online\/leggi-universali\/\">Le Leggi Universali &#8211; Videocorso completo<\/a><\/li><li data-start=\"87\" data-end=\"139\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/corso-prosperita-abbondanza\/\">Corso prosperit\u00e0 e abbondanza<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3796\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"6\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3796\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Meditazioni guidate<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3796\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"6\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3796\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-migliorare-relazioni\/\">Migliorare una relazione<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-per-trasformare-la-paura-in-amore\/\">Trasformare la paura in Amore<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><p data-start=\"530\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-guidate\/meditazioni-amare-se-stessi\/\">Amare se stessi<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-conoscere-l-amore\">Conoscere l&#8217;amore<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-scopo-superiore\">Definire il tuo scopo superiore<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-guidate\/meditazioni-creare-autostima\/\">Creare autostima<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/meditazioni-guidate\/meditazioni-abbondanza\/\">Creare abbondanza<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3797\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"7\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3797\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Basi di astrologia<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3797\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"7\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3797\"><ul><li><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/segni-zodiacali\/\">Segni zodiacali<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/tema-natale\/case-astrologiche\/\">Case astrologiche<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/pianeti\/\">Pianeti<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/segni-zodiacali-e-ferite-emozionali\/\">Ferite emozionali e Segni Zodiacali<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/pianeti-e-talenti\/\">Pianeti e talenti<\/a><\/li><li><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/sentire-energia-dei-segni\/\">Sentire l&#8217;energia dei segni<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3798\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"8\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3798\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Astrologia karmica<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3798\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"8\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3798\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><p data-start=\"498\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/missione-nella-vita\/\">Missione nella vita<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/karma-e-destino\/\">Karma e Destino<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/karma-e-destino\/karma-dodicesima-casa\/\">Il Karma della 12\u00aa casa<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/saturno-karma\/\">Saturno e il karma<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/luna-karma\/\">La Luna e il karma<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/astrologia-karmica\/legame-karmico\/\">Legame karmico<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-3799\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"9\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-3799\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Corsi di astrologia<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-3799\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"9\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-3799\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><p data-start=\"498\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/corso-base-di-astrologia\/\">Corso Base di Astrologia<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/corso-astrosofia-online\/\">Corso Base di Astrosofia<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/corso-per-imparare-a-leggere-il-tema-natale\/\">Imparare a leggere il tema natale <\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-37910\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"10\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-37910\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Previsioni dell'anno<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-37910\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"10\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-37910\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/previsioni-2026\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Previsioni 2026\u00a0 &#8211; video<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/portali-energetici-2026\">Portali energetici 2026 &#8211; video<\/a><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><p data-start=\"498\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/video\/video-in-italiano\/previsioni-per-segno-zodiacale\/\">Previsioni 2025 per segno zodiacale \u2013 video<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/previsioni-2025-per-ascendente\/\">Previsioni 2025 per segno ascendente \u2013 video<\/a><\/li><li data-start=\"526\" data-end=\"554\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/previsioni-segno-lunare\/\">Previsioni 2025 per segno della Luna -Video<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-accordion-item\">\n\t\t\t\t\t<h4 id=\"elementor-tab-title-37911\" class=\"elementor-tab-title the7-accordion-header\" data-tab=\"11\" role=\"tab\" aria-controls=\"elementor-tab-content-37911\">\n\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon elementor-accordion-icon-left\" aria-hidden=\"true\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-closed\"><i class=\"fas fa-caret-down\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-accordion-icon-opened\"><i class=\"fas fa-caret-up\"><\/i><\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a class=\"elementor-accordion-title\" href=\"\">Previsioni  a lungo termine<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t<div id=\"elementor-tab-content-37911\" class=\"elementor-tab-content elementor-clearfix\" data-tab=\"11\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"elementor-tab-title-37911\"><ul><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><p data-start=\"498\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/previsioni-lungo-termine\/previsioni-urano-in-gemelli\/\">Previsioni Urano in Gemelli<\/a><\/p><\/li><li data-start=\"495\" data-end=\"525\"><a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/previsioni-lungo-termine\/previsioni-saturno-in-ariete\/\">Previsioni Saturno in Ariete<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8786ab8 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"8786ab8\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">guarda su youtube<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-490d962 elementor-position-left elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"490d962\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJzXvA73WoVY7q0x43qQGfuX\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-8-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-8-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h4 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJzXvA73WoVY7q0x43qQGfuX\" target=\"_blank\">Missione nella vita<\/a><\/h4><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e4bbf84 elementor-position-left elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"e4bbf84\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJyX5KC-FVx2XC5uOVkRyJK_\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-4-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-4-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h4 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJyX5KC-FVx2XC5uOVkRyJK_\" target=\"_blank\">Funzioni Psicologiche<\/a><\/h4><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-08a7d0f elementor-position-left elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"08a7d0f\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJxoGTlf-bnI-VQF5ULQvmAE\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-9-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-9-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h4 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJxoGTlf-bnI-VQF5ULQvmAE\" target=\"_blank\">Corso Potere personale e Consapevolezza<\/a><\/h4><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-a4bdec9 elementor-position-left elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"a4bdec9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJzz7hq2pCVbx_WqNSd-waZ3\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-5-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/Progetto-senza-titolo-5-scaled.png\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h4 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJzz7hq2pCVbx_WqNSd-waZ3\" target=\"_blank\">Corso Migliorare le Relazioni<\/a><\/h4><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4afd725 elementor-position-left elementor-vertical-align-top elementor-widget elementor-widget-image-box\" data-id=\"4afd725\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image-box.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-image-box-wrapper\"><figure class=\"elementor-image-box-img\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJyYJ0_F-wL3SggutPhptPCV\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" data-src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/corso-per-creare-abbondanza-1-scaled.jpg\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><noscript><img decoding=\"async\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/corso-per-creare-abbondanza-1-scaled.jpg\" class=\"elementor-animation-grow attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" \/><\/noscript><\/a><\/figure><div class=\"elementor-image-box-content\"><h4 class=\"elementor-image-box-title\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/playlist?list=PLjSG7UC4NuJyYJ0_F-wL3SggutPhptPCV\" target=\"_blank\">Corso per creare abbondanza <\/a><\/h4><\/div><\/div>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-0e70a6a elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"0e70a6a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b4397e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"6b4397e\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-46df37b elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"46df37b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-430f8e9 elementor-cta--skin-cover elementor-cta--valign-middle elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"430f8e9\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/entra-a-far-parte-della-community-di-phedros\/\" target=\"_blank\" class=\"elementor-cta\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Evolvere-insieme-6.jpg);\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item \">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-md\">\n\t\t\t\t\t\tUNISCITI A NOI\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d1f7512 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"d1f7512\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-bfd6c46 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"bfd6c46\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h4 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">iscriviti alla Newsletter<\/h4>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9d87d1c elementor-button-align-stretch elementor-widget elementor-widget-form\" data-id=\"9d87d1c\" data-element_type=\"widget\" data-settings=\"{&quot;button_width&quot;:&quot;25&quot;,&quot;step_next_label&quot;:&quot;Next&quot;,&quot;step_previous_label&quot;:&quot;Previous&quot;,&quot;step_type&quot;:&quot;number_text&quot;,&quot;step_icon_shape&quot;:&quot;circle&quot;}\" data-widget_type=\"form.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<form class=\"elementor-form\" method=\"post\" name=\"Newsletter\">\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"post_id\" value=\"23786\"\/>\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"form_id\" value=\"9d87d1c\"\/>\n\t\t\t<input type=\"hidden\" name=\"referer_title\" value=\"Phedros\" \/>\n\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"elementor-form-fields-wrapper elementor-labels-above\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-field-type-text elementor-field-group elementor-column elementor-field-group-name elementor-col-33\">\n\t\t\t\t\t<input size=\"1\" type=\"text\" name=\"form_fields[name]\" id=\"form-field-name\" class=\"elementor-field elementor-size-sm  elementor-field-textual\" placeholder=\"Nome\">\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-field-type-email elementor-field-group elementor-column elementor-field-group-email elementor-col-33 elementor-field-required\">\n\t\t\t\t\t<input size=\"1\" type=\"email\" name=\"form_fields[email]\" id=\"form-field-email\" class=\"elementor-field elementor-size-sm  elementor-field-textual\" placeholder=\"E-mail\" required=\"required\" aria-required=\"true\">\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-field-group elementor-column elementor-field-type-submit elementor-col-25 e-form__buttons\">\n\t\t\t\t\t<button type=\"submit\" class=\"elementor-button elementor-size-sm\">\n\t\t\t\t\t\t<span >\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\" elementor-button-icon\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Iscriviti<\/span>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/button>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/form>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-1c144f4 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"1c144f4\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-spacer\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-spacer-inner\"><\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f825ce1 elementor-cta--skin-cover elementor-cta--valign-middle elementor-bg-transform elementor-bg-transform-zoom-in elementor-widget elementor-widget-call-to-action\" data-id=\"f825ce1\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"call-to-action.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.phedros.net\" target=\"_blank\" class=\"elementor-cta\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-wrapper\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg elementor-bg\" style=\"background-image: url(https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/il-mondo-olistico-phedros.jpg);\"><\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__bg-overlay\"><\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__content\">\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-cta__button-wrapper elementor-cta__content-item elementor-content-item \">\n\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-cta__button elementor-button elementor-size-lg\">\n\t\t\t\t\t\tscopri i corsi online\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section data-particle_enable=\"false\" data-particle-mobile-disabled=\"false\" class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6870315 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6870315\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-wider\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-row\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-4aa42b9\" data-id=\"4aa42b9\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-column-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>Quanti di noi sono soddisfatti del proprio corpo? Quanti di noi riescono a guardarsi allo specchio senza trovare alcun difetto? Quanti di noi riescono ad amare il proprio corpo nella sua totalit&agrave;? La risposta credo sia piuttosto scontata: decisamente pochi. Via libera perci&ograve; a diete drastiche, barrette energetiche che sostituiscono i pasti, palestra e digiuni&hellip;<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"author":1,"featured_media":4290,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_theme","format":"standard","meta":{"_eb_attr":"","footnotes":""},"categories":[193],"tags":[],"class_list":["post-4287","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-energia-e-vitalita","category-193","description-off"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v23.0 (Yoast SEO v23.0) - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Raggiungere il peso ideale con il coaching nutrizionale \u00e8 un percorso che ti accompagna nel cambiamento partendo dalla mente per arrivare al corpo\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Raggiungere il peso ideale con il coaching nutrizionale \u00e8 un percorso che ti accompagna nel cambiamento partendo dalla mente per arrivare al corpo\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Phedros\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/phedros.net\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-04-24T13:45:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-08T12:35:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"810\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"450\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/person\/b16eb8a117a6054878c2375b24f4a55b\"},\"headline\":\"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale\",\"datePublished\":\"2019-04-24T13:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-08T12:35:49+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\"},\"wordCount\":1231,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Energia e vitalit\u00e0\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\",\"url\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\",\"name\":\"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\",\"datePublished\":\"2019-04-24T13:45:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-08T12:35:49+00:00\",\"description\":\"Raggiungere il peso ideale con il coaching nutrizionale \u00e8 un percorso che ti accompagna nel cambiamento partendo dalla mente per arrivare al corpo\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg\",\"width\":810,\"height\":450},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Crescita personale\",\"item\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/crescita-personale\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/\",\"name\":\"Phedros\",\"description\":\"Evolvere Insieme\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#organization\",\"name\":\"Phedros Holistic Network\",\"url\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/frontend-logo-phedros.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/frontend-logo-phedros.jpg\",\"width\":2000,\"height\":620,\"caption\":\"Phedros Holistic Network\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/phedros.net\",\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCLlbj-FqDGOQfsCHVXLRLoA\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/person\/b16eb8a117a6054878c2375b24f4a55b\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e3ee2ca136418f9717409084de9eb58f65c415cabde6cb8a8b5e30cca67386?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e3ee2ca136418f9717409084de9eb58f65c415cabde6cb8a8b5e30cca67386?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/phedros.com\/blog\"],\"url\":\"https:\/\/phedros.com\/blog\/author\/admin\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO Premium plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale","description":"Raggiungere il peso ideale con il coaching nutrizionale \u00e8 un percorso che ti accompagna nel cambiamento partendo dalla mente per arrivare al corpo","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale","og_description":"Raggiungere il peso ideale con il coaching nutrizionale \u00e8 un percorso che ti accompagna nel cambiamento partendo dalla mente per arrivare al corpo","og_url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/","og_site_name":"Phedros","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/phedros.net","article_published_time":"2019-04-24T13:45:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-08T12:35:49+00:00","og_image":[{"width":810,"height":450,"url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admin","Tempo di lettura stimato":"12 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/person\/b16eb8a117a6054878c2375b24f4a55b"},"headline":"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale","datePublished":"2019-04-24T13:45:00+00:00","dateModified":"2022-06-08T12:35:49+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/"},"wordCount":1231,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg","articleSection":["Energia e vitalit\u00e0"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/","url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/","name":"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale","isPartOf":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg","datePublished":"2019-04-24T13:45:00+00:00","dateModified":"2022-06-08T12:35:49+00:00","description":"Raggiungere il peso ideale con il coaching nutrizionale \u00e8 un percorso che ti accompagna nel cambiamento partendo dalla mente per arrivare al corpo","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#primaryimage","url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Raggiungi-il-tuo-peso-ideale-con-il-coaching-nutrizionale-810x450-1.jpg","width":810,"height":450},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/peso-ideale-coaching-nutrizionale\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/phedros.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Crescita personale","item":"https:\/\/phedros.com\/blog\/category\/crescita-personale\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Raggiungi il tuo peso ideale con il coaching nutrizionale"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/","name":"Phedros","description":"Evolvere Insieme","publisher":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/phedros.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#organization","name":"Phedros Holistic Network","url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/frontend-logo-phedros.jpg","contentUrl":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/frontend-logo-phedros.jpg","width":2000,"height":620,"caption":"Phedros Holistic Network"},"image":{"@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/phedros.net","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCLlbj-FqDGOQfsCHVXLRLoA"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/person\/b16eb8a117a6054878c2375b24f4a55b","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/phedros.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e3ee2ca136418f9717409084de9eb58f65c415cabde6cb8a8b5e30cca67386?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76e3ee2ca136418f9717409084de9eb58f65c415cabde6cb8a8b5e30cca67386?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/phedros.com\/blog"],"url":"https:\/\/phedros.com\/blog\/author\/admin\/"}]}},"gt_translate_keys":[{"key":"link","format":"url"}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4287","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4287"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4287\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10484,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4287\/revisions\/10484"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4290"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4287"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4287"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/phedros.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4287"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}