

Luce e Ombra nella personalità: esercizi
Ecco alcuni semplici esercizi per comprendere e identificare meglio Luce e Ombra nella tua personalità.
Esercizi per comprendere meglio qual è la tua Luce e la tua Ombra
In questo mini-corso di Astrosofia abbiamo visto:
- come scoprire il tuo elemento dominante e la compatibilità con gli altri;
- come scomporre le energie degli elementi e individuare la forza che le distingue;
- come scoprire quale dei tre cervelli usi di più;
- come leggere il tema natale per scoprire quanto hai bisogno degli altri e di cosa ti senti parte.
Abbiamo introdotto il discorso del viaggio alla scoperta della tua luce e della tua ombra e abbiamo chiarito che si può trovare la propria luce e la propria ombra:
- al livello della personalità (abbiamo parlato della differenza tra carattere e comportamento e considerato l’influenza dei genitori);
- al livello dell’anima (ne parleremo nelle prossime lezioni);
- al livello dello spirito (ne parleremo nelle prossime lezioni).
Per comprendere meglio i concetti esaminati finora e identificare Luce e Ombra a livello della personalità, segui questi semplici esercizi e prendi nota.
Prima parte
- Il tuo segno in luce è: ____________________ (il segno del tuo Sole se sei uomo, il Segno Ascendente se sei donna).
- Il tuo segno in ombra è: ___________________ (il Segno Ascendente se sei uomo, il segno del Sole se sei donna).
- Il tuo genitore dominante (in luce) è: madre o padre?
- Il tuo genitore ombra è: padre o madre?
- Che cosa ti piace/ti piaceva del tuo genitore in luce?
- Che cosa NON ti piace/non ti piaceva del tuo genitore in ombra?
- Che cosa ti piace nelle persone con cui stai bene?
- Che cosa NON ti piace delle persone con cui stai male?
Adesso rileggi le caratteristiche che hai scritto riferendole a te stesso:
- Che cosa sono io, che cosa mi piace di me.
- Che cosa non sono e non voglio essere perché non mi piace.
Ti riconosci nelle caratteristiche che NON ti piacciono del tuo genitore in ombra? E in quelle che non ti piacciono degli altri? Probabilmente no!
Ogni qualvolta attribuiamo la colpa agli altri, si tratta sempre di una proiezione e, dunque, il tema dell’ombra è nuovamente in gioco. Ruediger Dhalke
Ciò che non riconosciamo dentro di noi, da cui prendiamo le distanze (es: “Io non sono arrogante”) ha una sua specifica vibrazione. Ogni volta che rifiutiamo questa vibrazione, poniamo su di essa la nostra attenzione e in base alla legge di attrazione attiriamo nella nostra vita situazioni, persone, prove da superare che hanno la vibrazione energetica della nostra ombra, nel caso dell’esempio attireremo persone arroganti.
Lo scopo di questo meccanismo è l’aumento della nostra consapevolezza: riconoscere che il rifiuto dell’arroganza nasconde la nostra incapacità di valorizzare noi stessi e trasformare il rifiuto dell’arroganza nell’accettazione dell’importanza di dare valore a noi stessi.
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Seconda parte
Adesso, abbina i due genitori alle energie rappresentate dai segni corrispondenti utilizzando questa descrizione dei segni zodiacali (è anche disponibile il file pdf della tabella dei segni zodiacali, pronto per essere stampato).
Segni zodiacali: Quando sono in Luce (punti di forza) e Quando sono in Ombra (punti di debolezza)
Ariete
Fuoco Introverso Individuale
In Luce: Creativo, iniziatore, intraprendente, forte, dinamico, si valorizza, combatte il “male”, volenteroso, determinato, spontaneo, sportivo, coraggioso, sa rischiare, abilità creative legate all’immagine – guarda al passato
In Ombra: Guerriero, paura di apparire debole, cacciatore, competitivo, irascibile, iper- reattivo, litigioso, precipitoso, arrivista, irresponsabile, arrogante, aggressivo, usa male il potere e la forza, subisce ingiustizia
Toro
Terra Introverso Individuale
In Luce: Conservativo, radicato, protettivo, buono, fedele alle persone, sicuro, realista, concreto, paziente, pacato, sensuale, difende le proprietà, tradizionalista, amante della natura e del buon cibo, abilità gastronomiche – guarda al passato In Ombra: Vittimistico, paura del distacco fisico, possessivo, avido, avaro, pigro, pesante, inamovibile, testardo, alla ricerca costante dei piaceri fisici, innocente, subisce tradimento
Gemelli
Aria Introverso Individuale
In Luce: Trasformativo, comunicativo, flessibile, ama le lingue, intelligente, poliedrico, logico, aperto, curioso, conosce l’arte del sopravvivere, abile nelle relazioni e nel commercio – guarda al passato
In Ombra: Fuggitivo, panico da sopravvivenza, chiacchierone, superficiale, opportunista, pettegolo, furbo, bugiardo, volubile, inquieto, impaziente, subisce rifiuto
Cancro
Acqua Introverso Individuale
In Luce: Creativo, sensibile, empatico, materno, accogliente, coccolone, premuroso, affettuoso, dolce, legato emozionalmente alla famiglia, emozionante, abilità didattiche con i bambini – guarda al passato
In Ombra: Orfano, paura della solitudine, permaloso, sdolcinato, bisognoso di affetto, dipendente da persone, infantile, lunatico, inquieto, taciturno, timido, lacrimevole, subisce abbandono.
Leone
Fuoco Estroverso Sociale
In Luce: Conservativo, autentico, figura di riferimento, centrato, valorizza gli altri, generoso, legato alla famiglia come istituzione, fedele ai valori, autorevole, rispettoso, sicuro di sé, capo naturale, uomo da palcoscenico, abilità di guida e comando – guarda al presente
In Ombra: Autoritario, paura di essere rigido senza cuore, esagerato, orgoglioso, si vanta di sé, smania per mettersi in luce, ambizioso, senso di superiorità, ricerca dell’ammirazione altrui, infligge autoritarismo
Vergine
Terra Estroverso Sociale
In Luce: Trasformativo, ordinato, analitico, routinario, razionale, adattabile, capacità di discernere, progettuale, preciso, efficiente, servizievole, obbediente, abilità organizzative, servizi sociali– guarda al presente
In Ombra: Giudicante, paura del caos sociale, critico, pedante, utilitaristico, asservito, crumiro, limitato, eccessivamente razionale, tende a eccedere nei dettagli, infligge umiliazione
Bilancia
Aria Estroverso Sociale
In Luce: Creativo, giusto, equilibrato, armonico, elegante, cerca il piacere nei rapporti umani, diplomatico, fa seguire le regole e le leggi umane, amante della bellezza e della cultura, abilità legislative ed estetiche – guarda al presente
In Ombra: Rigido, paura di essere freddo, amante delle apparenze, ingiusto, vanitoso, falso, invidioso, volubile, indeciso, evita il conflitto con ogni mezzo, perfezionista, infligge ingiustizia
Scorpione
Acqua Estroverso Sociale
In Luce: Conservativo, conosce l’abisso, passionale, psicologo, capace di auto rigenerarsi, totalmente dedicato, sa lasciar andare e voltar pagina, conosce il tempo giusto per fare le cose, abilità finanziarie e politiche – guarda al presente
In Ombra: Controllore, paura di essere diverso o escluso dal gruppo, traditore, distruttivo, vendicativo, odia se stesso, fanatico, ossessivo, cinico, abusa del potere, manipolativo, geloso, contorto, infligge tradimento.
Sagittario
Fuoco Ispirato Globale
In Luce: Trasformativo, gioioso, fiducioso, cercatore di verità, di conoscenza e del senso della vita, rispetta le leggi universali, apripista, visionario, tollerante, guru, entusiasta, colto, etico, ha fede, abilità didattiche e filosofiche – guarda al futuro
In Ombra: Insegnante, panico da incompetenza, immodesto, megalomane, senza misura, presuntuoso, si sente infallibile e sempre nel giusto, si sente superiore, infligge rifiuto.
Capricorno
Terra Ispirato Globale
In Luce: Creativo, strutturato, essenziale, saggio, affidabile, stabilisce obiettivi precisi e strutturati nel futuro, su ispirazione divina, sa concentrarsi, senso del dovere e di responsabilità, chiaro, serio, impegnato, maturo, abilità amministrative e gestionali – guarda al futuro
In Ombra: Burocrate, paura della solitudine, severo, freddo, spietato, insensibile, mette le leggi e le regole al di sopra delle persone, gli obiettivi pratici sopra le passioni, infligge abbandono
Acquario
Aria Ispirato Globale
In Luce: Conservativo, comunicatore globale, indipendente, geniale, libero pensatore, la sua famiglia sono gli amici, sperimentatore, inventore, idealista, pieno di idee, disinvolto, diffonde le idee su internet, abilità scientifiche e tecniche – guarda al futuro.
In Ombra: Anarchico, paura di non avere identità, lotta collettivamente per le ideologie senza emozione, distaccato, utopico, svaluta le persone vicine, ribelle, oppositore per principio, eccentrico, senza radici, pretende trattamenti speciali, subisce autoritarismo
Pesci
Acqua Ispirato Globale
In Luce: Trasformativo, senza confini, si sente unito e parte del Tutto, sensibile, ama incondizionatamente, ha spirito di sacrificio, è multirazziale, ha fantasia, abilità guaritrici umanitarie e sociali – guarda al futuro
In Ombra: Salvatore, paura della libertà di credo, caotico, instabile, masochista, illuso, sfugge la realtà, annebbiato, dipendente da sostanze, folle, senza identità, subisce umiliazione
Dove esiste l’Ombra esiste un corrispondente in Luce
Leggi la descrizione in Luce, punti di forza, per il tuo segno in Luce e il tuo Genitore in Luce; la descrizione in Ombra, punti di debolezza, per il tuo segno in ombra e il tuo Genitore in Ombra.
Tutte le caratteristiche in ombra sono state definite in maniera piuttosto negativa e “forte”: ad esempio non necessariamente chi ha l’ombra in Bilancia è falso, ma questa accusa sicuramente lo offende molto e può aiutarlo a riflettere se troppe volte non dice esattamente quello che pensa per non ferire l’altro… E quando dico infligge ingiustizia, non significa che lo fa volontariamente, alle volte proprio la ricerca continua di giustizia porta chi ha l’ombra in Bilancia a essere inconsapevolmente ingiusto.
Ricordati che per tutte le caratteristiche in ombra esiste un corrispondente in luce che è una qualità positiva, cerca quindi di trovarla!
Rifacendoci all’esempio precedente, l’Ariete in Ombra detesta le persone arroganti (versione negativa), e questo può nascondere l’incapacità di valorizzare se stesso (versione positiva della stessa energia).
Sarà poi tuo compito trovare l’analogia con la tua situazione personale e le tue risposte alle domande precedenti, interpretando il tutto al meglio possibile.
Nella prossima lezione impareremo la compatibilità tra due persone al livello della personalità e successivamente scopriremo dove e come trovare la tua Luce e la tua Ombra negli altri due livelli: il livello dell’anima e il livello dello spirito.
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