Esprimere Gratitudine
Esprimere Gratitudine è una pratica di non sottovalutare e lo vediamo in questo articolo insieme a una meditazione laser per alzare la nostra vibrazione e sentire più energia, per continuare ad attrarre a noi quello che desideriamo.
Essere grati aiuta ad alzare la vibrazione
Quando noi alziamo la vibrazione sappiamo che ci mettiamo nell’atteggiamento migliore per poter ricevere ciò che chiediamo.
Ci sono momenti in cui noi siamo stati tirati giù di vibrazione, ad esempio dalle situazioni da qualcuno che ci ha un po’ scaricato energeticamente. È possibile cambiare questa energia cercando di esprimere qualche concetto di gratitudine per altre cose che noi abbiamo, ringraziando noi stessi e ringraziando l’Universo.
Per esempio, se abbiamo problemi sul lavoro, potremmo per un attimo concentrarci su qualcosa che funziona, per esempio abbiamo una bella casa accogliente e diciamo “Grazie Universo, perché mi hai dato questa casa così accogliente”.
Quindi non è necessario ringraziare per qualcosa che in quel momento ci ha fatto arrabbiare. Se siamo arrabbiati con qualcuno, questo qualcuno non può essere in quel momento ringraziato di esistere, perché il nostro subconscio non crederebbe a questo ringraziamento. Lo sentirebbe falso e questo si rifletterebbe nella nostra vibrazione. Spostiamo invece l’attenzione su qualcos’altro che invece ci piace e funziona, e ringraziamo per quella cosa lì.
Ringraziare e purificare la nostra Aura
Semplicemente l’atto di ringraziare, -anche se è per un’altra cosa- ha l’effetto di purificare la nostra aura e di farci alzare la nostra vibrazione. Lo scopo della gratitudine non è qualcosa come dire grazie per semplice educazione, è proprio dire grazie con convinzione, perché c’è una motivazione spirituale e mentre ringraziamo stiamo dicendo grazie all’Universo.
Stiamo mandando un segnale di abbondanza, di amore, di contentezza e quindi stiamo chiedendo di ricevere ancora di più questa sensazione di gratitudine. Esprimendo gratitudine stiamo chiedendo di avere più cose per cui essere grati e nel momento in cui noi ringraziamo e siamo grati arrivano delle cose che abbiamo chiamato attraverso l’espressione della gratitudine.
Esprimere gratitudine può essere fatto semplicemente dicendo grazie, quello che conta è la vibrazione, non le parole usate.
Pensate come state bene quando fate un piccolo favore a qualcuno e la persona vi guarda con un sorriso e vi dà un grazie caloroso, viene voglia in quei casi di dare di più a questa persona che ci ha ringraziato e quindi l’Universo fa la stessa cosa con noi.
A livello energetico più ringraziamo l’Universo più all’Universo viene voglia di darci di più.
La Gratitudine e lo stato d’animo
La gratitudine come tutto dev’essere esercitata. In anzitutto quando ci sentiamo giù, depressi, non sappiamo dove andare o senza voglia di fare nulla.
Prendete un quaderno e cominciate a scrivere per cosa siete grati. Tutto è importante, l’aria che respiriamo, perché ci siamo svegliati questa mattina, per aver un letto dove riposare, qualunque cosa sentiamo, vediamo, odoriamo, ringraziamo sempre. Non importa quante cose scriviamo, l’importante è cominciare anche solo con 5 cose, poi continuiamo ad incrementare la lista. In un paio di giorni vedremo la differenza di come lo stato d’animo cambia giorno dopo giorno.
Possiamo anche fare un diario ringraziando per future cose che riceviamo e saremo grati. Scrivete delle cose che volete che succedano nel futuro e sentite come se già tutto fosse accaduto.
La lettera al tuo io del futuro
Ringraziare per una cosa che non abbiamo è un gran potere, perché attiva le più grandi vibrazioni che potete sperimentare, l’Universo vi darà persone, situazioni e tante cose per le quali dire GRAZIE.
L’altro giorno ho sentito nella radio una persona che raccontava che un anno fa aveva scritto e descritto la sua donna ideale, capelli, altezza, occhi, affinità, ecc. al termine della sua lettera all’ io del futuro, diceva “e quando la troverai, le farai vedere questa lettera per sapere che sei stato tu a crearla. Grazie.
Questa lettera è stata letta tante volte, visualizzando e sentendo la gratitudine per averla già nella sua vita.
Passato un anno questa persona si trova in un ristorante da solo. Arriva una sua amica con una ragazza, si siedono e lui pensa di fare una mossa, non si sente sicuro, ma dentro di sé, sente questa spinta forte di farlo e così la invita a salire e da quella volta sono stati sempre insieme, adesso convivono e sono veramente felici.
Raccontava che pochi giorni fa cercando in una scatola ha trovato la lettera -che non ricordava più di avere- e aprendola si è reso conto che il suo desiderio descriveva esattamente la sua ragazza. Ha pensato di mostrarle la lettera, – e come diceva la lettera – lei è rimasta molto impressionata dalla precisone con cui era stata descritta.
Cosa aspettate per ringraziare? Scrivete la vostra lettera all’ io del futuro o fate la meditazione del cerchio di luce! Prendetevi un po’ di tempo prima di andare a letto, quando vi svegliate o quando volete e ringraziate, ringraziate sempre e vedrete accadere qualcosa di magico nelle vostre vite!
CATEGORIE
Newsletter
Legge dello Specchio in Amore
Sentire l’energia dei Pesci
Karma Familiare – Esercitazione
Corsi online su Youtube:
Corso per imparare a leggere il tema natale – livello 4 (29,99 EUR al mese)
Corso di Channeling –livello 3 (19.99 euro al mese)
Corso per manifestare i desideri –livello 2 (9.99 euro al mese)
Meditazioni laser 2.0 – livello 1 (1.99 euro al mese)