Siamo entrati nella stagione dell’Autunno, il nostro esperto in alimentazione Bioenergetica, Marco Mazzini, ci da alcuni consigli sulla corretta alimentazione secondo i principi  della Medicina Tradizionale Cinese. Equinozio d’autunno e i sapori da privilegiare secondo l’alimentazione bioenergetica L’equinozio d’Autunno quest’anno…

Quali alimenti preferire per armonizzare il nostro corpo e l’energia con la stagione dei nuovi inizi per eccellenza? Scopriamolo insieme in questo articolo! Un esempio di dieta bioenergetica che risveglia la nostra energia In medicina tradizionale cinese, da cui deriva l’alimentazione…

Siamo ormai entrati nella stagione invernale, scopriamo insieme quali alimenti è meglio mangiare, seguendo i consigli del nostro esperto in alimentazione bioenergetica, Marco Mazzini. Un’alimentazione sana cosa prevede in inverno? Da qualche tempo il freddo si è fatto pungente, in…